第25集:5个技巧让你在镜头前有信心，摆脱你的头脑，并出售你的报价
害怕谈论你的IG故事?总是对自己和视频挑三拣四?想知道为什么你的视频不能转换?在这一集《阿什莉·洛克林秀》中学习5个技巧，让你在说话和销售时获得自信。manbetx手机
以下是您在这一集中学习的内容的预览：
说话时要注意什么
如何改变你的身体状态和情绪
为什么说心里话比说心里话好
你需要停止做一件事才能看到成功
卖的时候要附上什么
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你害怕谈论你的IG故事吗?害怕和别人说话?害怕提出你的提议?想知道为什么他们不转换?本期节目将为您讲解5个技巧，帮助您在镜头前保持自信，摆脱头脑中的混乱，并推销您的报价!
1)让内心的批评闭嘴
当你坐下来录制视频时，你是否听到一个声音在说?
“你看起来糟透了”
“坐直了身子”
“微笑”
“微笑少”
"你应该整理一下你的头发"
你太专注于自己和别人看到的东西了。
我在现实生活中一直注意到这一点，当有人走神一秒钟，然后改变他们的肢体语言，然后回来。它是如此明显。
内心的对话让你分心。这些想法阻止你充分展示自己，成为最具影响力的自己，因为你不是专注于传递你的建议、教训、故事，或者其他可能影响你的观众的东西，而是专注于自己。
其他人可以说。
克服自我，认为自己是焦点。相反，让你的听众成为你关注的焦点，专注于为他们服务，而不是倾听内心的批评。
我们都有一个。你只需要练习忽略它。
2)在你上视频之前，进入正确的状态
你能吸引别人的注意。
如果你总是在镜头前装模作样，或者表现出一副焦虑的样子，你就会吸引到那些与你的真实身份和你想服务的人并不相符的客户。
在外面，你的表现就像“嗨，大家，今天我要告诉你们{插入你的惊人建议}!”
但内心深处，你是一团糟。
你在想：“我真的需要做一个该死的销售。账单到期。我摔倒了。没有人咬人。也许我应该为这个视频打扮更好，所以人们认为我更加合法......“
人们可以告诉！
所以，在你上镜头之前，好好锻炼你的精力、信念和氛围。
记住，你处理事情的能量。
例如，如果你期待你的丈夫带着坏心情回家，当他开门时，你所拥有的能量与你期待他带着好心情回家时所拥有的能量是不同的。
如果你去看一个视频，希望它很糟糕，如果你希望人们取笑你。你带来了别人能感觉到的负面能量。
注意你所带来的能量。
您可以改变身体状态以改变您的情绪和能量。
如果你缺乏自信，站得更高或坐得更高。
如果你不开心，强迫自己微笑。
这些身体动作向大脑发出自信和快乐的信号。
如果你改变了你的身体状态——你就改变了你的感觉——这就改变了你的行为——也改变了你的结果
你可以在任何时候有意识地改变你的生理机能来改变你的情绪。
跳舞，唱歌，吃点东西，做你该做的!
3)发自内心地说话，而不是头脑
heart-centered。
如果你用你的思想过度补偿你的自我意识，你的思想成为导演，你的嘴是演员。就像两个不同的人在那里。
导演(你的思想)在说:
好，现在说这个。
不要往左边看。
好的，你吮吸，重启。
再一次，人们可以告诉。
相反，要用心去表现，发自内心地说话，而不是你的想法。
此外，我们是感情丰富的人。尽管我们很想认为自己是理性的，但事实并非如此。我们首先通过情绪来处理事情。当某些东西在情感层面与我们产生共鸣后，我们就会激活大脑的理性部分。
所以说发自内心的话。
问我今天怎样才能从我内心最深处开口说话?我怎样才能真正地服务和帮助别人?
我怎样才能真实，让他们与我建立联系?
是的，你想要销售和赚钱，但要从“我对我的产品有坚定的信念，我知道有人需要它。”我知道这能帮助别人，所以今天我要说出我的真相，发自内心的说话，帮助那里的人。”
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4)不要追求完美
如果你拍了几次也没关系。这些都需要热身。就像你在锻炼前热身一样，通过看几段视频来热身也是可以的。
但不要追求完美。
你希望你的观众看到真实的你。而总是表现出完美的一面，就是在剥夺他们与你的真诚联系。
你越真实，你就会获得越多的信任。
我得到的第一条信息是:我喜欢你的真实。因为我总是在精心策划的IG动态背后展示真实生活的混乱，人们会与之产生共鸣。
当你看到一个完美的人，你几乎会对他们产生怨恨。这是无法实现的。
追求完美会抑制你的创造力和自发性。
你把自己吓坏了，想要做到完美或者和上次一样好的压力让你变得不那么稳定，不太可能继续出现。
展示你的怪癖。
不要删掉你的单词错误。
不要试图模仿你所看到的任何人。
你独特的氛围是什么?
当你表现出真实的自我时，人们会更喜欢你，和你联系一千倍。
所以，如果你尴尬，拥抱那个尴尬。
我的朋友梅根，她的整个品牌都是相当笨拙的企业家。她没有利用自己的尴尬作为借口，而是把它变成了一个七位数的品牌和社区。
如果你“太过分”，那就“太过分”——大声一点，明亮一点，大胆一点。
是你。
但最重要的是，你要与内心深处的自己以及你想为谁服务保持一致。并相应地调整能量。
所以别假装出现。
我们的潜意识里有内部过滤器，它们影响着我们对周围世界的看法。
例如，如果有人赞美你的头发，但你对自己和自己的外表有负面的内在信念，你可能会认为这种赞美是他们在取笑你。但实际上，这是一种真诚的赞美。
所以，你内心的消极信念可能会阻碍你发挥真正的潜力，或者在镜头前做真实的自己。
但你要知道，你可以改进你的内部过滤器。注意他们。
感知是一种投射——你已经相信的东西就是你将要在这个世界上看到的东西。这就决定了你的表现方式。
做你自己，不要追求完美。
5)不要执着于皈依，要执着于服事的意图。
你越是专注于销售，你的内容就越没有价值。
当你想做一笔交易时，你可以通过以下两种方式表现出来:
方法一:思考——我今天最想分享的秘诀是什么?或者我理想的客户今天需要听到什么?我该如何提供有价值的东西，然后向她展示我的提议如何能更好地帮助她?
与
方法二:思考-妈的!我需要销售，所以我要谈谈我的报价。
如果你担心你的追随者，你对你所做的和所说的一切都考虑过度，因为你不想失去更多，你想获得更多，这只会让你的每一个故事都失败。
要做你自己，做真实的自己，你希望人们喜欢真实的你。
要有服务于你的观众的意图——无论是教会他们一些东西，还是让他们意识到他们并不孤单(例如，当我展示母亲的现实)。
只有当你的听众真正了解你、喜欢你、信任你的时候，你的转变才会发生。当你为他们服务并激励他们的时候。
这不是通过专注于皈依而实现的，而是通过专注于服务而实现的。
回顾一下:
让内心的批评家闭嘴
在你上视频之前，先进入正确的状态
说话要发自内心，而不是头脑
不要追求完美
不要如此执着于皈依，要执着于服事的意向。
感谢收看!请截屏并标记我@ashly_locklin，告诉我你对这一集的想法，如果这帮助你了！
最重要的是，走出去，把钱运出去!
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