红薯布朗尼
在世界上我最喜欢的东西两个是红薯和巧克力。你猜怎么着？当你将二者结合起来，他们所创造的最颓废和有罪无布朗尼永远！
我在上周访问我的祖母和她做了覆盖糖粉布朗尼的锅。他们显然顿饭真够意思，但在所有不干净！
所以，我决定穿上经典的巧克力爱好者的健康旋对待，我必须说，我的是一样愉快。味道浓郁，但也挤满了健康的脂肪，纤维和维生素A！
煮甘薯，用叉子刺穿它，把它放在锡箔，并烘烤以在400度预热烘箱F下45分钟。我通常一次煮了几个红薯，并保存在冰箱里，因为他们提出了一个完美的午餐，当一些吃剩的蛋白质配对！作为零食，我想用一个小椰子油和肉桂热矿在微波炉顶部，然后！YUM！
但我想没有什么比较果仁巧克力的美味！在我看来，这是享受番薯的最佳途径！
我希望你喜欢这些，就像我做的！
总时间：35分钟
准备：10分钟
厨师：25分钟
产量：8
水平：简单
8份
红薯布朗尼
配料：
- 3个鸡蛋
- 四分之一杯枫糖浆
- 半杯融化椰子油+额外的润滑
- ¾杯杏仁粉
- 1/3杯可可粉
- 1茶匙发酵粉
- 1捏海盐
- 1杯煮熟的红薯
- 补差价1/4杯巧克力片
路线：
- 将烤箱预热至350°F。线上的8×8寸烤盘羊皮纸和油脂用椰子油一点点。
- 使用电动手混合器或立式混合器，一起搅拌鸡蛋，糖浆，和椰子油直至充分混合。
- 在另一碗里，结合杏仁粉，可可粉，泡打粉和盐。
- 慢慢地加入干配料放入湿。
- 加入红薯混合，直到很好地结合起来。
- 倒入面糊布朗尼进入烘烤22-30分钟，锅，烤，或直到插入牙签出来干净。（我有一个超级热烤箱烹调了他们在22分钟！）
- 从烤箱取出，放了几分钟冷静，上面用巧克力片，然后让杰作切割前完全冷却！
- 尽量不要一次吃整锅！